Entspannung pur:
bietet Ihnen unsere hauseigene Sauna mit Ruheraum, in der Sie 3 x wöchentlich kostenlos relaxen und Kraft für den nächsten Tag tanken können.
Medizinische Wirkungen:
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Entspannung der Muskulatur durch die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad |
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Zerstörung von Krankheitserregern durch erhöhte Temperatur (künstliches Fieber) |
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Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung |
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Wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden |
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Hautpflege bzw. Körperreinigung (die oberste Hornschicht der Haut quillt auf, verhornte Hautzellen lockern sich und können leicht abgespült werden) |
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Verlangsamung der Hautalterung durch Gefäßtraining (Wärme erweitert die |
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Blutgefäße und die Durchblutung nimmt zu, Kälte verengt die Blutgefäße dann wieder) |
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